1、將去殼綠豆稍微清洗后倒入1升清水泡約半小時直到用手掐時可以掐斷

2、把泡好的豆子連同水倒入高壓鍋內，再加入另外1升清水，蓋上高壓鍋蓋大火煮到排氣后轉小火再煮約半小時，打開鍋蓋可以看到豆子已經煮成豆茸，這時趁熱加入白糖攪拌均勻，再把攪拌好的豆茸用漏網(wǎng)過濾到炒鍋內